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GEWICHT

Vorher standen hier eine Menge Ziele. z.B. 27.12.06 51 kg, Bestrafung und Belohnung usw. Aber ich habe gemerkt, als ich es nämlich 2mal nicht geschafft habe, dass es nichts bringt, mich unter Druck zu setzen. Lieber etwas langsamer, dafür dann effektiv, gelle?!

Ich setze mir nur noch Ziele ohne Bestrafung und ohne Datum!

  • 52 kg  

          Wenn ich die irgendeinmal erreiche und mind. 3 Tage lang gehalten habe, darf ich mir eine Jeans und einen BH kaufen, zusammen bis 50 Fr. (Gutschein von Tantchen) oder auch nur eine Jeans, je nach dem. Der BH käme dann (bis 15 Fr.) unten.

  • 53 kg
          Wenn ich die irgendeinmal erreiche und eine Woche lang gehalten habe, darf ich "zur Feier des Tages" ein Cake backen und es in der Schule verteilen. Dann darf ich am WE mal groß kochen. Außerdem eventuell noch das oben.
 

SONST

  • So schnell wie möglich:

Dich so lieben zu können wie du bist,

dein Spiegelbild zu akzeptieren

nie mehr Kalorien zu zählen

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